Tout ce qu’il faut savoir sur le torticolis
Le torticolis
Souvent méconnu, le torticolis est une douleur passagère qui peut malheureusement se prolonger si elle n’est pas traitée à temps. La personne concernée est alors dans l’impossibilité de bouger sa tête dans un sens ou dans l’autre pendant parfois plusieurs jours. Afin de le traiter dans les meilleures conditions possibles, il est nécessaire de comprendre les causes et le fonctionnement derrière cette contracture généralement bénigne.
Torticolis cause : pour quelles raisons ?
Le torticolis est désigné pour parler d’un spasme des muscles du cou. Ce blocage peut notamment s’expliquer par un traumatisme musculaire important. Une mauvaise posture de la tête ou un une trop forte sollicitation des muscles cervicaux sont les causes les plus citées, et n’entrainent alors que peu de complications. Les troubles du sommeil ainsi que les périodes de dépression sont également des facteurs aggravants.
Dans le cas d’un torticolis chronique, l’explication peut également se trouver du côté de l’arthrose cervicale. Ce genre de situation est particulièrement fréquent chez les femmes de plus de 40 ans en raison de la ménopause. La douleur peut dans ce cas durer plusieurs semaines.
Enfin, le gonflement des ganglions peut aussi provoquer dans certains cas le raidissement des muscles du cou. Une infection comme la grippe peut alors s’accompagner d’inflammations au niveau des vertèbres du cou. Certaines activités peuvent par ailleurs favoriser les faux mouvements, tels que les sports de combat (boxe, lutte) ou la danse. Enfin, une mauvaise posture devant l’ordinateur peut créer des lésions au niveau des cervicales à long terme.
Comment savoir si j’ai un torticolis ?
Une personne souffrant d’un torticolis présente les symptômes suivants :
- Douleur subite et intense au niveau du cou
- Fléchissement de la tête
- Limitation des mouvements du cou
Des douleurs permanentes au niveau des cervicales ne sont donc pas nécessairement synonymes de torticolis si elles ne sont pas accompagnées d’un blocage complet du cou.
Comment traiter un torticolis ?
Si le temps et le repos permettent généralement d’atténuer la douleur progressivement, il est également possible de traiter ce genre de spasmes avec des solutions concrètes. C’est pour cela que votre ostéopathe Uccle vous propose un examen complet afin d’identifier les véritables causes de vos douleurs. Il pourra ainsi déterminer quelle méthode est la plus adaptée à votre organisme. Grâce à son expérience et à la maitrise de nombreuses techniques, votre ostéopathe Uccle peut effacer vos torticolis chroniques et vous donner des recommandations adaptées pour prévenir et renforcer vos muscles et vos articulations.